▶1:16ቀይ ሥጋ አብዝቶ መመገብ፦ ለኩላሊት፣ ለሪህና ለልብ የሚያስከትለው ተጋላጭነት
Eating too much red meat: risks for the kidneys, gout and the heart
ጽሑፉን ያንብቡ · Read article →
ሐኪሞች · HIKIMNA CREATORS
ዶ/ር ሶፎንያስ ኤርምያስ ✓
Dr. Sofonias Ermias · @dr_sofonias_ermias
የተመረጡ የጤና ትምህርት ቪዲዮዎች።
Selected videos with a Hikimna article for every topic.
ቪዲዮዎች Videos · 40
ጤና · Health▶1:16
▶1:50ኤች ፓይሎሪ፦ ምልክቶቹና የትኛው ምርመራ ይሻላል?
H. pylori: symptoms and which test to use
ጽሑፉን ያንብቡ · Read article →▶2:06የልብ ሕመም ምልክቶች፦ የደረት ሕመም፣ የትንፋሽ ማጠርና የሰውነት እብጠት
Heart disease warning signs: chest pain, breathlessness and swelling
ጽሑፉን ያንብቡ · Read article →
▶1:45የእንቅልፍ እጥረት፦ በአእምሮና በሰውነት ላይ የሚያመጣው ጉዳት
Not getting enough sleep: effects on the mind and body
ጽሑፉን ያንብቡ · Read article →
▶1:55የደረት ሕመምና ሌሎች የልብ ችግር ምልክቶች
Chest pain and other signs of heart trouble
ጽሑፉን ያንብቡ · Read article →
▶1:33በጨለማ ስልክ መጠቀም፦ የዓይን ድካም፣ የዓይን መድረቅና የእንቅልፍ መዛባት
Using your phone in the dark: eye strain, dry eyes and poor sleep
ጽሑፉን ያንብቡ · Read article →
▶2:08የወር አበባ መዛባት ምክንያቶች፦ ጭንቀት፣ ፒ ሲ ኦ ኤስ፣ ታይሮይድና የክብደት ለውጥ
Causes of irregular periods: stress, PCOS, thyroid problems and weight change
ጽሑፉን ያንብቡ · Read article →
▶1:49የዘር ፍሬ ካንሰር፦ ቀድመው ሊያውቋቸው የሚገቡ ምልክቶችና ተጋላጭነቶች
Testicular cancer: early warning signs and who is at higher risk
ጽሑፉን ያንብቡ · Read article →
▶2:34የልብ ጤንነት፦ የልብ ምትዎን መለካትና መቼ መመርመር እንዳለብዎ
Signs of a healthy heart: checking your pulse and when to get a heart check
ጽሑፉን ያንብቡ · Read article →
▶1:58የሽንት ቀለምና አረፋ፦ ስለ ጤናዎ የሚነግሩት ምልክቶች
Urine colour, foam and cloudiness: what they can tell you about your health
ጽሑፉን ያንብቡ · Read article →
▶1:42የሆድና የአንጀት አደገኛ ምልክቶች፦ መቼ ቶሎ ሐኪም ማየት አለብዎት?
Stomach and bowel warning signs: when to get medical help quickly
ጽሑፉን ያንብቡ · Read article →
▶1:56ምላስዎ ስለ ጤናዎ ምን ይናገራል? ጂኦግራፊክ ምላስ፣ ጥቁር ፀጉራም ምላስና ነጭ ምላስ
What your tongue can say about your health: geographic tongue, black hairy tongue and white tongue
ጽሑፉን ያንብቡ · Read article →
▶1:29የማኅፀን በር ካንሰር ምልክቶች፦ ከግንኙነት በኋላ መድማትና ያልተለመደ ፈሳሽ
Cervical cancer symptoms: bleeding after sex and unusual discharge
ጽሑፉን ያንብቡ · Read article →
▶2:02ብዙ ተኝተውም ደክመው ይነሳሉ? የጠዋት ድካም ምክንያቶች
Waking up tired even after a full night: common causes
ጽሑፉን ያንብቡ · Read article →
▶2:11የልብ ሕመም ምልክቶች፦ የደረት ሕመም፣ የትንፋሽ ማጠር፣ እብጠትና ትራስ ደርቦ መተኛት
Heart disease signs: chest pain, breathlessness, swelling and needing extra pillows
ጽሑፉን ያንብቡ · Read article →
▶1:59ፒ ሲ ኦ ኤስ (PCOS)፦ የወር አበባ መዛባት፣ ፊት ላይ ፀጉርና ብጉር የሚያመጣው የሆርሞን ችግር
PCOS: the hormone condition behind irregular periods, facial hair and acne
ጽሑፉን ያንብቡ · Read article →
▶1:55የኩላሊት ጤና፦ እብጠት፣ ሽንትና የደም ግፊት ምን ይነግሩናል? እርግጠኛ የሚያደርገው ግን ምርመራ ብቻ ነው
Kidney health: what do swelling, urine and blood pressure tell us? Only lab tests can confirm.
ጽሑፉን ያንብቡ · Read article →
▶1:39ሳውናና በጣም ሙቅ ውሃ፦ በወንዶች የዘር ፍሬ (sperm) ላይ የሚያመጡት ጊዜያዊ ጉዳት
Saunas, hot baths and hot tubs: a temporary, reversible effect on sperm
ጽሑፉን ያንብቡ · Read article →
▶2:23መካንነት (Infertility)፦ በሴቶችም በወንዶችም ላይ የሚያመጡት ምክንያቶች
Infertility: common causes in women and in men
ጽሑፉን ያንብቡ · Read article →
▶1:24ጥሬ ወይም በደንብ ያልበሰለ ቀይ ቦሎቄ (Red kidney beans) መመረዝ እና በደህና የማብሰያ መንገድ
Raw or undercooked red kidney bean poisoning and how to cook them safely
ጽሑፉን ያንብቡ · Read article →
▶1:28የጥርስ ችግር ምልክቶች፦ የጥርስ ሐኪም መቼ ማየት አለብዎት?
Dental warning signs: when to see a dentist
ጽሑፉን ያንብቡ · Read article →
▶1:34ቡናና የስኳር በሽታ ስጋት
Coffee and type 2 diabetes risk
ጽሑፉን ያንብቡ · Read article →
▶1:47ሽንትን ቋጥሮ መያዝ የሚያመጣው የጤና ችግር
Holding in urine: how it can harm your bladder
ጽሑፉን ያንብቡ · Read article →
▶1:32ብቸኝነት በጤና ላይ የሚያመጣው ጉዳት
Loneliness and your health
ጽሑፉን ያንብቡ · Read article →
▶1:32ፊት ላይ መቀባት የሌለባቸው ነገሮች፦ ሎሚ፣ የጥርስ ሳሙና፣ የሰውነት ሎሽንና በየቀኑ ስክራብ
What not to put on your face: lemon, toothpaste, body lotion and daily scrubbing
ጽሑፉን ያንብቡ · Read article →
▶1:50ምች (የከንፈር ቁስል) ሲኖርብዎ ሕፃናትን አይሳሙ
Cold sores: do not kiss babies
ጽሑፉን ያንብቡ · Read article →
▶1:48የኩላሊት ሕመም ምልክቶች፦ እብጠት፣ አረፋማ ሽንትና ማሳከክ
Kidney disease warning signs: swelling, foamy urine and itching
ጽሑፉን ያንብቡ · Read article →
▶1:48ትንሽ እየበሉ ክብደት ለምን ይጨምራል?
Gaining weight while eating little
ጽሑፉን ያንብቡ · Read article →
▶2:09ራስ ምታት፦ ወዲያውኑ ሆስፒታል የሚያስኬዱ ምልክቶች
Headache warning signs that need urgent care
ጽሑፉን ያንብቡ · Read article →
▶2:02ክብደትን በፍጥነት መቀነስ የሚያመጣው ጉዳት
Risks of losing weight too fast
ጽሑፉን ያንብቡ · Read article →
▶1:24ብልትን ወደ ውስጥ በቅርንፉድ፣ በኮካ ኮላ ወይም በሳሙና ማጠብ የሚያመጣው ጉዳት
Why you should not wash inside the vagina (douching)
ጽሑፉን ያንብቡ · Read article →
▶2:01ከወትሮው የተለየ ድካም፣ የደረት መጫን ወይም የትንፋሽ ማጠር ካለ ለምን ወደ ሆስፒታል መሄድ አለብዎት?
Unusual tiredness, chest tightness or breathlessness: why you should go to hospital
ጽሑፉን ያንብቡ · Read article →
▶1:23በጣም ትኩስ ቡና፣ ሻይና ምግብ ለምግብ ቧንቧ ካንሰር ያጋልጣል
Very hot drinks and food and the risk of oesophageal cancer
ጽሑፉን ያንብቡ · Read article →
▶2:01ጥርስን በትክክል እንዴት መቦረሽ ይቻላል?
How to brush your teeth properly
ጽሑፉን ያንብቡ · Read article →
▶1:45ጆሮን በየቀኑ ከውስጥ ማጽዳት ለምን አያስፈልግም?
Why you should not clean inside your ears every day
ጽሑፉን ያንብቡ · Read article →
▶1:59የአንጀት ካንሰር ምልክቶች፦ መቼ ሐኪም ማየት አለብዎት?
Bowel cancer warning signs: when to see a doctor
ጽሑፉን ያንብቡ · Read article →
▶2:03የእግር የደም ቧንቧ መጥበብ ምልክቶች፦ አንጸባራቂ ቆዳ፣ የፀጉር መርገፍና በእግር ጉዞ የሚመጣ ሕመም
Peripheral artery disease leg signs: shiny skin, hair loss and pain when walking
ጽሑፉን ያንብቡ · Read article →
▶1:57ከምግብ በኋላ ለምን ትንሽ መራመድ ይጠቅማል?
Why a short walk after meals helps
ጽሑፉን ያንብቡ · Read article →
▶1:48ቀረፋና ጉበት፦ ብዙ ቀረፋ ለረጅም ጊዜ መውሰድ ያለው ጥንቃቄ
Cinnamon and the liver: caution with large amounts over a long time
ጽሑፉን ያንብቡ · Read article →
▶1:52ብዙ ጨው ኩላሊትን እንዴት ይጎዳል፦ የደም ግፊት፣ የኩላሊት ጫናና የኩላሊት ጠጠር
How too much salt harms the kidneys: blood pressure, kidney strain and kidney stones
ጽሑፉን ያንብቡ · Read article →ቪዲዮ፦ Dr. Sofonias Ermias · ጽሑፍ፦ ሕክምና
Original videos by Dr. Sofonias Ermias. Articles prepared separately by Hikimna. The check mark identifies a selected creator; it does not certify credentials or every medical claim.