Question 1

ጥያቄ አለኝ ዳቦ በቤታችን የምንጋገረው አብሽ ድብላልጥቁር አዝሙድ  እንስላል ፍሬ እምናደርገው በዶቄት ውስጥ ያለው ስኳር መጠን እንዲቀንስ ያደርገዋል

Hikimna ሕክምና · Accepted Answer

ቅመሞቹን መጨመር በዱቄቱ ያለውን ስታርች አያስወግደውም። ዳቦው አሁንም የደም ስኳርን ሊጨምር ይችላል። የምትበዪው መጠንና የዱቄቱ አይነት ይበልጥ ወሳኝ ናቸው።

Question 2

ማሩ ለስኳር ታካሚ ችግር አያመጣምወይ

Hikimna ሕክምና · Accepted Answer

ማርም ስኳር ነው፣ የደም ስኳርን እንደ ተራ ስኳር ከፍ ያደርጋል። አንድ የሻይ ማንኪያ ማር ወደ 6 ግራም ስኳር አለው፣ ስለዚህ የስኳር ህመም ላለበት ሰው በየማታው መጠጣቱ አይመከርም። ኢንሱሊን ወይም የስኳር ኪኒን እየወሰዱ ሌሊት በላብና በልብ ምት የሚነቁ ከሆነ በዚያ ሰዓት ስኳርዎን ይለኩ፣ የስኳር መውረድ ሊሆን ይችላል።

Question 3

የስኳር ህመምተኛ በየቀኑ አንድ አንድ አቦካዶ ቢበላ ጉዳት አለው?

Hikimna ሕክምና · Accepted Answer

አቮካዶ ስኳር ብዙም ስለሌለው የደም ስኳርን አያስነሳም፤ በቀን አንድ መብላት ለአብዛኛው የስኳር ህመምተኛ ችግር የለውም። ካሎሪው ግን ከፍ ስለሚል ክብደት ለመቀነስ ከሆነ ግማሹ ይበቃል፤ የኩላሊት ህመም ካለ ደግሞ ፖታሲየሙ ስለሚበዛ መጠኑን መቀነስ ያስፈልጋል።

Question 4

አመሰግናለሁ ስትሮክ ታማሚ ነኝ ስለሰኳርም ንገረን የማይበለውን አስረዳኝ

Hikimna ሕክምና · Accepted Answer

ስኳር ካለብዎ ለስላሳ መጠጦች፣ ጭማቂ፣ ጣፋጮችና ነጭ ዳቦን መቀነስ ለሁለተኛ ስትሮክ መከላከልም ይጠቅማል። ጨውን ማሳነስና አትክልት፣ ጥራጥሬና አሳ ማዘውተር ደግሞ ለሁለቱም ይመከራል።

Question 5

ዶክተር እኔ ከመጥን በላፍ ነው የምበላው ጉዳት አለው እደ

Hikimna ሕክምና · Accepted Answer

ተምር ብዙ ስኳር ስላለው ከመጠን በላይ ሲበላ ክብደት ይጨምራል፣ የስኳር ሕመም ላለበት ሰው ደግሞ የደም ስኳር ያስነሳል። በቀን ከሶስት እስከ አምስት ፍሬ በቂ ነው።

የስኳር በሽታ

ምንድን ነው?

አደገኛ ምልክቶች

ቤት ውስጥ

ጥያቄዎችና መልሶች · 5

ተያያዥ ርዕሶች