በማሳከክና በማከክ የሚወፍር ቆዳ (lichen simplex chronicus)

• በጣም የሚያሳክክ፣ ወፍራምና ሻካራ የቆዳ ቦታ፤ ብዙ ጊዜ አንድ ወይም ጥቂት ቦታዎች።
• የቆዳው መስመሮች ጎልተው ይታያሉ፤ ቅርፊት ሊኖረው ይችላል።
• በጠቆረ ቆዳ ላይ ቦታው ከአካባቢው ይበልጥ ሊጠቁር ይችላል።
• ማሳከኩ ብዙ ጊዜ በእረፍት ሰዓትና ማታ ይብሳል።
• ብዙ ጊዜ እጅ በቀላሉ በሚደርስባቸው ቦታዎች ይወጣል፦ የአንገት ጀርባ፣ የእግር ፊት ለፊት፣ ክንድ፣ የእጅ አንጓ፣ ራስ ቆዳና ብልት አካባቢ።

• ቤት ውስጥ ከላይ ያሉትን ቢያደርጉም ለውጥ ካላዩ ወይም ችግሩ ከተመላለሰ።
• ማሳከኩ እንቅልፍ ከከለከለዎ።
• ጭርት ወይም ሌላ በሽታ መሆኑን እርግጠኛ ካልሆኑ።

የቆዳ ሐኪሙ በማየት ይለየዋል፤ አንዳንዴ ፈንገስ መሆኑን ለማየት ቆዳውን ፍቆ ይመረምራል። ሕክምናው ብዙ ጊዜ በሐኪም የሚታዘዝ የስቴሮይድ ቅባት፣ የቆዳ እርጥበት እንክብካቤና የማሳከክ ሕክምና ነው፤ አንዳንዴ ወደ ቦታው የሚሰጥ መርፌ ሊያስፈልግ ይችላል። ሕክምናው ሳምንታት ወይም ወራት ሊወስድ ይችላል። ዋናው መንስኤ ካልታከመ ሊመለስ ይችላል።

• ቆዳን በየቀኑ በእርጥበት ሰጪ ቅባት መንከባከብ።
• እንደ ኤክዜማ ያሉ የሚያሳክኩ የቆዳ በሽታዎችን ቶሎ ማሳከም።
• ጭንቀትንና የሚያባብሱ ነገሮችን መቀነስ።

• ይህ ጭርት (ፈንገስ) ነው ወይስ በማከክ የሚመጣ የቆዳ መወፈር?
• ከጀርባው ኤክዜማ ወይም ሌላ ምክንያት አለ?
• የታዘዘልኝን ቅባት ለስንት ጊዜ ልጠቀም?
• ማታ ማሳከኩን ለመቀነስ ምን ላድርግ?

• https://www.bad.org.uk/pils/lichen-simplex/
• https://www.aad.org/public/everyday-care/itchy-skin/itch-relief/relieve-uncontrollably-itchy-skin
• https://www.nhs.uk/conditions/itchy-skin/