የኩላሊት ጠጠር

Keyser oxalate yibezabetal, silezih bizu mewsed yelelebachew kezih befit yekulalit teter yeneberachew sewoch nachew. Teter yalneberebet sew bemeten bitetaw chigir yelewm. Wuha bizu metetat ena ke wetet weyim irgo gar mewsed oxalatun yikensewal.

አንዳንድ ጊዜ ተራ የሽንት ምርመራ ጥቃቅን ጠጠሮችን ወይም ውስጣዊ ብስጭትን ላያሳይ ይችላል። የሽንት ባህል ምርመራ ወይም የአልትራሳውንድ ምርመራ በድጋሚ ማድረግ ትክክለኛውን ምክንያት ለማወቅ ይረዳል። በቂ ውሃ መጠጣትዎን አያቋርጡ።

እርድ በብዛት ሲወሰድ የኩላሊት ጠጠር ሊፈጥር የሚችል ውህድ ስላለው ኩላሊትዎ እያመመ በየቀኑ መጠጣቱን ቢያቆሙ ይሻላል። ህመሙ ከቀጠለ ወይም በሽንት ደም ካዩ ሽንትና ደም በቶሎ ይመርመሩ።

ከምግብ የሚገኝ ካልሲየም ጠጠር አያመጣም፤ ይልቁንም አንጀት ውስጥ ጠጠር የሚሰራውን ነገር አስሮ ስለሚያስወጣው ይቀንሰዋል። በኪኒን ስትወስጂው ግን ብቻውን ሳይሆን ከምግብ ጋር ይሁን፣ ውሃም በደንብ ጠጪ።

የኩላሊት ጠጠር ከሆነ ቺያ ሲድ ጠጠር የሚሠራውን ንጥረ ነገር ስለያዘ ማብዛት አይመከርም። በቀን ከአንድ የሾርባ ማንኪያ አይለፉ፣ ከእርጎ ወይም ከወተት ጋር ይውሰዱት፣ ያ በአንጀት ውስጥ ይዞ ያስቀረዋል። ውሃም ቀኑን ሙሉ አይለይዎት።

ሀኪምሽ የነገረሽ ትክክል ነው። ለኩላሊት ጠጠር በብዛት ውሃ መጠጣት ዋናው መፍትሄ ነው፤ ሽንቱን ስለሚያቀጥነው አዲስ ጠጠር እንዳይፈጠር ይከላከላል። አደጋ የሚሆነው በአጭር ጊዜ ብዙ ሊትር በአንድ ጊዜ መጨለጥ ነው።

ከባድ ሕመሙ በምንም ካልቀለለ፣ ትኩሳት ካለ፣ ማስታወክ ካልቆመ ወይም ሽንት ካልወጣ አሁኑኑ ድንገተኛ ክፍል ሂዱ። የጠጠሩ መጠንና ቦታ የሚታወቀው በአልትራሳውንድ ስለሆነ በዚህ ሳምንት ተመርመሩ። ትንሽ ጠጠር ብዙ ጊዜ ሽንታችሁ ፈዛዛ ቢጫ እስኪሆን ውሃ ስትጠጡ በሽንት ይወጣል፤ ትልቅ ከሆነ ሐኪሙ ይከታተለዋል ወይም ያስወጣዋል።

Not at normal kitchen amounts. Turmeric does contain oxalate, so big daily doses of turmeric supplements can raise stone risk if you're prone to stones. Lemon actually helps prevent them.

ውሃ በብዛት ጠጥተሽ ሽንትሽ ፈዘዝ ያለ እንዲሆን ማድረግና ጨው መቀነስ ጠጠሩ እንዳያድግ ዋናው ነው። አንድ ኩላሊት ስላለሽ ግን ጠጠሩ መንገዱን እንዳይዘጋው በየጊዜው በአልትራሳውንድ መታየት አለብሽ።

በብርድ ጊዜ ሰውነት በላብ የሚያጣው ውሃ ስለሚቀንስ ብዙ መሽናት የተለመደ ነው፤ በቀን ስድስት ጊዜ ችግር አይደለም። በሙቀት ቦታ በቀን አንድ ጊዜ ብቻ መሽናት ግን በቂ ውሃ እንደማይጠጡ ያሳያል፤ ይህ ደግሞ ለኩላሊት ጠጠር ያጋልጣል። በሙቀት ቦታ ሽንትዎ ፈዛዛ ቢጫ እስኪሆን ድረስ ውሃ ይጠጡ።