የፀጉር መርገፍና በውጭ አገር የፀጉር ትራንስፕላንት

ፀጉር ከሥሩ ሳይሆን መሃል ላይ የሚበጣጠስ ከሆነ ምክንያቱ ብዙ ጊዜ ሙቀት (ካውያ፣ ድራየር)፣ ኬሚካል ማለስለሻ ወይም ቀለም፣ ጠበቅ ያለ ሹሩባ እና በኃይል ማበጠር ነው። እነዚህን መቀነስ፣ ከታጠቡ በኋላ ኮንዲሽነር መጠቀምና በሰፊ ማበጠሪያ ቀስ ብሎ ማበጠር ይረዳል። ከሥሩ እየወለቀ እየሳሳ ከሆነ ግን የአይረን እጥረት ወይም ታይሮይድ ሊሆን ስለሚችል የደም ምርመራ ጥሩ ነው።

በቀን እስከ መቶ ፀጉር መውለቅ የተለመደ ነው። ከወለዱ፣ ከታመሙ ወይም ክብደት ካጡ በኋላ ከተጀመረ ከጥቂት ወራት በኋላ ራሱን ይመልሳል። ራሰ በራ ቦታ ታይቷል? ከታየ ወይም ከወራት በላይ ከቀጠለ የደም ማነስን ማስመርመር ይጠቅማል።

ከፊት ለፊት የሚሸሸው ብዙ ጊዜ ጠበቅ ያለ ሹሩባ፣ ዊግና ኤክስቴንሽን ሥሩን ሲስቡት ነው። ዘይት የተሳበውን ሥር አይመልሰውም፤ ማላላቱ ግን ይመልሰዋል። ረዥም ዓመት ከቆየ ግን ሥሩ ስለሚሞት አሁኑኑ ማቆም ይሻላል።

ዳቦና ሻይ ፕሮቲን የላቸውም። ሽሮ፣ ምስር ወይም ባቄላ በየቀኑ፣ ቢቻል እንቁላልም ጨምሩበት። ሻይን ከምግብ ጋር ሳይሆን ራቅ አድርጎ መጠጣት ብረት እንዲገባ ይረዳል፣ መርገፉም ከጥቂት ወራት በኋላ ይቀንሳል።

ውዴ፣ ከወሊድ በኋላ በሦስተኛውና በአራተኛው ወር ፀጉር በብዛት መርገፉ የተለመደ ነው፤ በተለይ ከግንባር አካባቢ። አብዛኛውን ጊዜ ልጅሽ አንድ ዓመት ሲሞላው ይመለሳል። እስከዚያው ፀጉርሽን አጥብቀሽ አትሠሪ፣ ምግብሽ በፕሮቲንና በብረት የበለፀገ ይሁን።