በአፍንጫ ውስጥ በርበሬ ማስገባት ሳይነስን ወይም የአፍንጫ አለርጂን አያድንም
Putting berbere in the nose does not cure sinusitis or nasal allergy
ቪዲዮ · Dr. Abiy
ጽሑፍ፦ ሕክምና · Prepared by Hikimna · 2026-10-22
ምንድን ነው?
በማኅበራዊ ሚዲያ ላይ "ሳይነስ ወይም የአፍንጫ አለርጂ ካለብዎ በርበሬ በአፍንጫዎ ያስገቡ፤ ይድናሉ" የሚል ምክር ይሰራጫል። ይህ ምክር ትክክል አይደለም።
በርበሬ ውስጥ ያለው ካፕሳይሲን (capsaicin) የአፍንጫን ውስጠኛ ሽፋን ነርቮች ያነቃቃል። ስለዚህ ማቃጠል፣ ማስነጠስና ብዙ ንፍጥ ያመጣል። ንፍጡ ስለበዛ "አፍንጫዬ ተከፈተ" ሊመስል ይችላል፤ ይህ ግን የሳይነስ (sinusitis) ወይም የአለርጂ (allergic rhinitis) ምክንያትን አያክምም። የተቆጣ አፍንጫ ላይ ሌላ የሚያቃጥል ነገር መጨመር ችግሩን ሊያባብሰው ይችላል።
በአንዳንድ ጥናቶች በላቦራቶሪ በተዘጋጀ ልክ ያለው የካፕሳይሲን ስፕሬ ለአንድ አይነት አለርጂ ያልሆነ የአፍንጫ መቆጣት (idiopathic non-allergic rhinitis) በሐኪም ቁጥጥር ተሞክሯል። ማስረጃው ደካማ ነው፤ ልኩ ያልታወቀ የቤት በርበሬ ዱቄትን በአፍንጫ ማስገባት ደግሞ ከዚህ ጋር አንድ አይደለም።
አደገኛ ምልክቶች
ከሚከተሉት አንዱ ካለ ወዲያውኑ እርዳታ ይፈልጉ፦
- በርበሬ ወይም ሌላ ዱቄት ከተነፈሱ በኋላ የመተንፈስ ችግር፣ ማፏጨት ወይም የማያቋርጥ ሳል።
- በተለይ ሕፃን ልጅ በርበሬ ከተነፈሰ ወይም ካነቀው።
- የዓይን አካባቢ ማበጥ ወይም መቅላት፣ የዕይታ ለውጥ፣ ከባድ ራስ ምታት ወይም የአንገት መገተር።
- ሕመምተኛው በጣም ከታመመ ወይም ምልክቶቹ በፍጥነት ከባሱ።
በአሜሪካ 911 ይደውሉ፤ በአዲስ አበባ የቀይ መስቀል አምቡላንስ 907 ነው። በሌላ ቦታ ያሉ በአካባቢያቸው ያለውን የድንገተኛ አገልግሎት ያግኙ።
ቤት ውስጥ ምን ማድረግ?
- በርበሬ፣ ሚጥሚጣ ወይም ሌላ የሚያቃጥል ዱቄት በአፍንጫ አያስገቡ፤ ልጆችንም በበርበሬ ጭስ አያጥኑ።
- ለሳይነስ ያርፉ፣ በቂ ፈሳሽ ይጠጡ፣ እንደ ፓራሲታሞል (paracetamol) ያሉ የሕመም ማስታገሻዎችን በመመሪያው መሠረት ይጠቀሙ።
- አፍንጫን በየጊዜው በአዲስ በተዘጋጀ የጨው ውሃ ያጥቡ።
- አለርጂ የሚያስነሳውን ነገር (አቧራ፣ የእንስሳት ፀጉር፣ ሻጋታ) ይቀንሱ፤ አያጨሱ፤ ቤቱን ከጭስ ያርቁ።
- ለአለርጂ ፋርማሲስት ስለ አንቲሂስታሚን (antihistamine) ወይም ስቴሮይድ የአፍንጫ ስፕሬ ይጠይቁ።
- በፋርማሲ የሚገዙ አፍንጫ የሚከፍቱ ስፕሬዎችን ከ5 ቀን በላይ አይጠቀሙ።
ምልክቶች
ሳይነስ ወይም የአፍንጫ አለርጂ ሲኖር የሚታዩ የተለመዱ ምልክቶች፦
- የአፍንጫ መታፈን ወይም ንፍጥ።
- ማስነጠስ፣ የአፍንጫና የዓይን ማሳከክ (በአለርጂ)።
- በጉንጭ፣ በዓይን ዙሪያ ወይም በግንባር ላይ ሕመምና ጫና (በሳይነስ)።
- የማሽተት ስሜት መቀነስ።
በርበሬ ወደ አፍንጫ ሲገባ ደግሞ ከባድ ማቃጠል፣ ተደጋጋሚ ማስነጠስ፣ ዓይን ማልቀስና ሳል ሊከሰት ይችላል።
ሐኪም መቼ ማየት?
- በቤት ውስጥ ሕክምና ከ3 ሳምንት በኋላ ካልተሻለ፣ ወይም በፋርማሲ ሕክምና ከ7 ቀን በኋላ ካልተሻለ።
- ሳይነስ በተደጋጋሚ ከተመለሰ።
- የአለርጂ ምልክቶች እንቅልፍንና የዕለት ተዕለት ኑሮን ከረበሹ፣ ወይም አስም ከባሰ።
- የሕመም ማስታገሻ ካልረዳ፣ ምልክቶቹ ከባሱ ወይም በሽታ የመከላከል አቅም የደከመ ከሆነ።
- ልጁ 11 ዓመት ወይም ከዚያ በታች ከሆነና ሳይነስ ከተጠረጠረ።
መከላከያ
- በማኅበራዊ ሚዲያ የሚሰራጩ "ፈጣን መፍትሔዎችን" ከመሞከርዎ በፊት የጤና ባለሙያ ይጠይቁ።
- እጅን በመታጠብ ጉንፋንን ይቀንሱ፤ ብዙ ሳይነስ ከጉንፋን በኋላ ይጀምራል።
- የሚታወቁ የአለርጂ መንስኤዎችን ያስወግዱ።
- በርበሬና ሌሎች የሚያቃጥሉ ዱቄቶችን ከሕፃናት ያርቁ።
ለሐኪምዎ የሚጠይቋቸው
- ምልክቶቼ ከሳይነስ ናቸው ወይስ ከአለርጂ?
- የጨው ውሃ ማጠቢያ እንዴትና በቀን ስንት ጊዜ ልጠቀም?
- የስቴሮይድ የአፍንጫ ስፕሬ ያስፈልገኛል? ለምን ያህል ጊዜ?
- ተጨማሪ ምርመራ ወይም የስፔሻሊስት ሐኪም ማየት ያስፈልገኛል?
ምንጮች
- https://www.nhs.uk/conditions/sinusitis-sinus-infection/
- https://www.nhs.uk/conditions/allergic-rhinitis/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26171907/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/3285663/
ጥያቄዎችና መልሶች
የመጀመሪያውን ጥያቄ ይጠይቁ።
ተያያዥ ርዕሶች
ለትምህርት ብቻ ነው፤ የግል የሕክምና ምክር አይደለም። ድንገተኛ ችግር ካለ 911 (አሜሪካ) ወይም 907 (አዲስ አበባ)።
ሁሉም ጽሑፎች · ስለ እኛ · ያግኙን
የአፍንጫ አለርጂ (allergic rhinitis)፦ ምልክቶቹ፣ ሕክምናውና ውስብስብ ችግሮቹ
የባህል ሕክምናና የሐኪም መድኃኒትዎ
ሙቀትና በርበሬ፦ አንድ ሴንሰር